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恰勒什海乡:

2019-09-17 20:49 来源:网易

  恰勒什海乡:

  18时20分,男子意识开始逐渐清楚,得知自己在公交站牌旁边睡了2个小时,期间民警一直守护在身边。这部分患者拥有着巨大的康复治疗需求。

互联网技术有望助康复资源节能增效要解决老黄这样的病人住院康复问题,可不止是康复科增加床位这么简单。现在的康复床位,怎么比春运车票还难抢啊。

  印象南湖千年皇城与现代都市缤纷交汇店长马亚妮感言:能够入选西安十佳特色民宿,是政府和市民对我们的肯定,既是荣誉也是鼓舞,我们也会继续努力,通过印象南湖,将西安的美丽与热情,传递给来自全球全国的游客,打造西安最美民宿,给游客带来如家一般的体验环境。陈作兵说,这是因为康复团队不仅在科室里工作,还可以帮助全院以及浙大一院的下沉医院的每位病人做好康复工作,比如运用互联网医院的技术,让宁波北仑人民医院、新疆阿克苏的医院也享受到同样的康复医疗服务。

  同时,本次工程将对南昌县地域历史资源进行统一梳理,提取文化元素,将文化与景观相融合,从而构筑明确的南昌县城区文化岸线。联合国粮农组织驻中国及朝鲜代表马文森当日在致辞中称,自2014年以来,作为和中国国别合作的重要内容,联合国粮农组织作为GEF国际执行机构,参与设计并实施了包括江西在内的7个GEF项目,涉及湿地和生物多样性保护、水生态保护和流域管理等诸多领域。

经过近1个小时的沟通,了解到该男子39岁,西光厂人,在郭家滩上班从事安保工作。

  支部+N聚民心,乐业致富紧跟党帮钱帮物,不如帮助建个好支部。

  要以两不愁、三保障为基础,突出就业与产业重点,坚持现行政策标准,力促既脱贫又致富,实现可持续发展。渭南市委、市政府带领全市干部群众,用实打实的工作实践书写着新时代精准脱贫的新答卷。

  要认真学习重要讲话精神,忠实履行宪法赋予的职责,始终坚持以人民为中心的发展思想,为人民群众营造和谐稳定的社会环境。

  马文森称,联合国粮农组织在农业、林业、水资源等诸多领域具有很强的专业优势和高素质的专家队伍;项目执行过程中,将与项目办密切合作,发挥专业优势,投入最好的技术力量,向中国政府和GEF提交高质量、创新、可推广、可复制的项目成果。2018年世界游泳锦标赛(25米)将有国际泳联官员和来自近170余个国家和地区的1000余名运动员来杭参加比赛,全球数百家媒体参与赛事报道。

  据介绍,此次陕西展团的全部参展工艺品均为国家级、省级非物质文化遗产的代表作品。

  游客徜徉在郁金香花海中,不仅能欣赏到彩虹般铺展开的鲜艳花朵,还能观看精彩的花车巡游。

  据介绍,此次陕西展团的全部参展工艺品均为国家级、省级非物质文化遗产的代表作品。我们将继续脚踏实地努力奋斗,为把西安交大二附院建设成为世界知名的高水平研究型医院贡献力量。

  

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前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

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